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FIT&FUN PARIS : UN CONCEPT UNIQUE DE SPORT EN PLEIN AIR BASÉ SUR DES TRAININGS FUNS ET LUDIQUES

Découvrez le concept Fit&Fun, des séances sportives en extérieur à Paris, des exercices variés, ludiques et fun, le tout dans une ambiance bon enfant et conviviale.
Vous aviez toujours eu envie de profiter d’un vrai coaching sportif en vous amusant ?
Vous êtes au bon endroit !

Pourquoi choisir le sport en extérieur à Paris ?

Les bénéfices santé d’une activité physique en plein air ne sont plus à prouver :

  • Diminution du stress

  • Renforcement du système immunitaire

  • Amélioration de la concentration et de l’attention

  • Sommeil de meilleure qualité

  • Coup de boost à l’estime de soi

  • Diminution des troubles respiratoires

Ajoutons à tout cela que l’air extérieur est 5 à 7 fois moins pollué que l’air intérieur, et que se bouger en plein air fait brûler 10 % de calories en plus !

Alors vu comme ça, nul doute qu’il n’y a que des bonnes raisons de choisir le sport en extérieur lorsque l’on vit à Paris. D’autant que contrairement à un cours de fitness ou à une séance de renforcement musculaire en salle, la capitale offre de multiples terrains de jeux. Une bonne façon de ne pas se lasser et de garder la motivation à chaque entraînement outdoor.

Sport à Paris : profitez d’un coaching d’expert dans une ambiance ultra conviviale !

S’entraîner auprès d’un coach professionnel, c’est tout d’abord et bien sûr la garantie de faire les bons mouvements en totale sécurité. Mais c’est aussi beaucoup plus sympa que de faire des abdos fessiers seul(e) dans son salon !


Les trainings sportifs en extérieur à Paris que je propose toutes les semaines se font en petits groupes. De cette façon, je peux vous apporter un coaching complètement personnalisé. Je m’adapte à vos objectifs et à vos capacités physiques de façon à vous apporter le même encadrement que le ferait un coaching privé.


Le truc en plus de Fit&Fun ?


Le fun et la bonne humeur justement !


Circuit-training, bootcamp, cross-training, TRX, spécial abdos, je prépare mes séances de training outdoor à Paris avec pour premier objectif de vous faire passer un bon moment. Et pourquoi pas même vous faire oublier que vous faites du sport et des efforts !


Grâce à ma formation de préparateur mental, mais aussi grâce à mon premier métier de comédien et les techniques d’acting que j’ai acquises, je vous aide à garder la motivation pour vous dépasser toujours plus et booster votre confiance en vous. Les challenges sportifs ludiques que j’ajoute à mes sessions d’entrainement en plein air à Paris permettent de favoriser la convivialité et l’esprit d’équipe. Vous allez vous amuser, rire, faire des rencontres, vous sentir appartenir à un groupe.


Et ça, c’est Fit&Fun !

Le sport en plein air à Paris avec Fit&Fun, c’est pour tout le monde !

Quel que soit votre âge ou votre niveau sportif, les trainings outdoor dans Paris de Fit&Fun sont faits pour tous :

  • Vous voulez entretenir votre bonne santé grâce à une activité physique régulière et adaptée pour vous ?

  • Vous voulez vous remettre au sport et retrouver la motivation ?

  • Vous voulez vous dépasser, vous challenger ?

  • Vous voulez vous préparer pour un défi sportif ?

  • Vous voulez perdre du poids et sculpter votre silhouette ?

  • Vous voulez simplement vous aérer, évacuer le stress et vivre Paris autrement ?


Alors les séances d’entrainement en extérieur de Fit&Fun sont faites pour vous !

Mon crédo : vous accompagner au travers d’une pratique fun du sport et vous donner les moyens de réaliser tous vos objectifs. Ensemble et grâce à l’énergie positive du groupe, si porteuse, vous vous sentirez mieux dans votre corps et vous retrouverez confiance en vous et en votre potentiel.